薪資、同事關(guān)系、工作與生活平衡，決定了你的職場(chǎng)滿意度？當(dāng)你感到厭倦時(shí)，就忙著吐槽和跳槽？不如換個(gè)做法，我們有辦法，可以幫你輕松跳過(guò)職場(chǎng)倦怠期。
作幾年下來(lái)，你的熱情和興趣被消磨得一干二凈， 可是，你的工作真有那么無(wú)聊？或者，當(dāng)初入錯(cuò)了行，精力用錯(cuò)了地方？英國(guó)在全球調(diào)查了數(shù)千位35 歲以下的優(yōu)秀職場(chǎng)女人，發(fā)現(xiàn)她們每一位都精力充沛、燃燒著滿滿的生命熱情。以前我們總認(rèn)為薪資、同事關(guān)系、工作與生活的平衡，是職場(chǎng)滿意度的決定性因素，可那些優(yōu)秀的職場(chǎng)女人卻說(shuō)，有些內(nèi)在的因素，比如工作的意義，對(duì)一個(gè)人的工作滿意度影響更大。她們都知道，自己的工作正在影響許多人，哪怕她們只是崗位上的一顆小螺絲釘，仍然感覺無(wú)比驕傲和自豪，這種成就感，是金錢買不到的。
別誤會(huì)，我們可沒勸你從此安做一枚螺絲釘，我們是想告訴你，一旦認(rèn)清工作的意義，你就會(huì)更有動(dòng)力、更開心，一定能令職涯更進(jìn)一步。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，如今的OL比她們的父輩更有職場(chǎng)危機(jī)感，所以，她們更渴望從事自己熱愛的事業(yè)，或者干脆在自己感興趣的領(lǐng)域投注精力當(dāng)“創(chuàng)客”，真正做到“干一行愛一行”，不再守著一份“鐵飯碗”終老。
調(diào)查還說(shuō)，幸福的竅門就藏在你當(dāng)下的工作里，不信？
10 位成功的悅己OL，這就為你亮出讓她們事業(yè)、人生雙豐收的壓箱寶。
看看她們最推崇的一句話，你就知道，自己是該調(diào)整心態(tài)，還是換工作。
好奇心無(wú)限
對(duì)工作感到厭煩？與其讓這種負(fù)面情緒蔓延，不如先發(fā)制人，擴(kuò)大自己的視野，提升格局。心理學(xué)家Jessica Chivers說(shuō)：“ 每周約一位你崇敬的良師益友，和他喝杯咖啡，聊聊工作，聊聊生活，他們?nèi)詢烧Z(yǔ)的點(diǎn)撥就能幫你解開心中疑惑。這個(gè)世界新鮮事無(wú)限，有顆好奇心，你的工作和生活都會(huì)更有趣。”
“我愿意做‘拼命三郎’，幫女人爭(zhēng)取權(quán)益”——Leyla Hussein， 心理治療師、女性權(quán)益保護(hù)者
我超愛這份工作，不僅要和非洲當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)團(tuán)體打交道，還要去世界各地開會(huì)，倡導(dǎo)女性權(quán)益的保護(hù)。這份工作不積極主動(dòng)點(diǎn)絕不行，我像個(gè)拼命三郎，為女性權(quán)益搖臂吶喊，期望獲得應(yīng)有的關(guān)注和支持。我倡導(dǎo)的運(yùn)動(dòng)中，有很大一部分內(nèi)容是反對(duì)女性生殖器切割的，這個(gè)陋習(xí)在非洲某些部落已經(jīng)根深蒂固幾百年，推動(dòng)起來(lái)困難重重，可每取得一點(diǎn)進(jìn)步，我都會(huì)倍感興奮，動(dòng)力十足。去年夏天，英國(guó)政府頒布法令，對(duì)違反女性相關(guān)權(quán)益的行為給予嚴(yán)懲，媒體進(jìn)行了鋪天蓋地的報(bào)道。那一刻，我內(nèi)心的激動(dòng)溢于言表。幾年過(guò)去，我和同事的付出終有回報(bào)，曾經(jīng)的辛勞全成了最美回憶。
TIP：相信你正在做的事情
維權(quán)工作對(duì)我來(lái)說(shuō)，早已不是一份工作，它成了一種使命，是一份榮耀與力量，我要替那些不能發(fā)聲的女孩說(shuō)話，竭盡全力保護(hù)她們。
“‘改善社會(huì)’的夢(mèng)想，讓我不停向前”——Emily Benn， 英國(guó)克羅伊登地區(qū)勞工協(xié)會(huì)議員
我不停向前，不愿停下，支撐我最大的動(dòng)力是— 我相信我可以改變、幫助這個(gè)社會(huì)。人們一直說(shuō)：“你才25 歲就混跡政壇，年紀(jì)太小了。”我才懶得搭理別人的質(zhì)疑，社會(huì)不正是由各個(gè)年齡層共同組成的嗎？多聽聽不同年齡層的心聲，我們才可以更好地解決問題，迎接挑戰(zhàn)。再說(shuō)年輕人擅于交際，有沖勁，我們不僅可以為同齡人爭(zhēng)取更多就業(yè)機(jī)會(huì)，更可以為老年人的關(guān)懷問題到處奔走……為什么要下定論，年輕人就不能從政？作為當(dāng)?shù)氐淖h員，我熱情高漲。我知道，我的工作并不能馬上獲得別人的贊賞、贏得公眾的掌聲，但只要我把手上的項(xiàng)目再往前推進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，我就又可以多影響一批人，改善一些人的生活現(xiàn)狀，事實(shí)也的確如此，不論我前行的腳步多么艱難微小，我仍會(huì)身體前傾，盡力向前。我知道所有的努力一定值回票價(jià)。
TIP：做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備
有時(shí)，你很難馬上看見回報(bào)，這或許會(huì)讓你覺得很挫敗，但要相信，只要堅(jiān)持下去，終有開花結(jié)果時(shí)。
讓自己更有人緣
學(xué)會(huì)做一名傾聽者。對(duì)別人的世界表示出興趣，并對(duì)他們的疑惑提出力所能及的解答，會(huì)讓大家覺得你在用心關(guān)懷他們，他們一定很感激。
“每天可以學(xué)習(xí)新東西的工作，才夠酷”——Naga Munchetty，英國(guó)廣播公司（BBC）主持人
我的工作很有趣—和大眾分享最新的故事、當(dāng)天的新聞，讓大家知道地球上其他角落正在發(fā)生什么。我的聽眾特別多，這讓我很自豪，每次想到我的故事可以傳到好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)的地方，跟好多好多人一起分享，我就會(huì)興奮莫名，成就感十足！當(dāng)然，這份工作一點(diǎn)不輕松，每天早上2點(diǎn)半就要準(zhǔn)備全球新聞，凌晨4點(diǎn)播報(bào)國(guó)內(nèi)新聞，工作時(shí)神經(jīng)高度緊繃。高強(qiáng)度工作帶來(lái)的回報(bào)，同樣不可思議。雖然辛苦，但我感覺自己特別幸運(yùn)，負(fù)責(zé)的兩檔節(jié)目，內(nèi)容和風(fēng)格剛好錯(cuò)開，讓我既可以嚴(yán)肅認(rèn)真，又可以生動(dòng)活潑，更重要的是，一直走在世界資訊的前沿，每天都可以學(xué)到許多新鮮有趣的知識(shí)。
TIP：擁抱變化
新聞實(shí)時(shí)更新，新聞人從來(lái)都是追著時(shí)間跑。變化是新聞的常態(tài)，也是人生的常態(tài)，擁抱變化，接受改變，你會(huì)變得更好。
“用不一樣的視角看世界，讓我驚喜連連”——Ben Wright，攝影師
我是一位人物攝影師，每次拍出好片子，把人物另一面真實(shí)呈現(xiàn)給大家，我就特別興奮。比如，最近我拍了美國(guó)著名歌星法瑞爾· 威廉姆斯（Pharrell Williams），當(dāng)時(shí)拍攝時(shí)間很緊張，只有短短15 分鐘，我早早到了拍攝地，支起了3個(gè)攝影燈。相較其他明星，他特別害羞靦腆，面對(duì)鏡頭時(shí)不太自然。我不停地跟他聊天，讓他放松，就在這時(shí)我的相機(jī)捕捉到了一張他斜睨低頭的表情，特別出彩，把他的個(gè)人特質(zhì)完完全全展示了出來(lái)。他看了也非常喜歡！周圍人一直很羨慕我，說(shuō)我的工作每天就是跟明星打交道，光鮮亮麗，但少有人知道這份工作的艱辛，早出晚歸，拖著重重的行李到處跑更是家常便飯。世界上沒有一份工作是輕松的，只要你付出努力，一定有收獲。
TIP：力求完美
有沒有用心，別人看一眼就知道。只有不停精進(jìn)、完善你的作品，你才會(huì)被人注意。
“踏出舒適區(qū)，你就能走得更遠(yuǎn)”——Sarah Wheeler， 兒童口吃矯正師
口吃，至今沒有什么特別神奇的治療方法。我做這行已經(jīng)十多年，見證了一位又一位患有口吃的小孩痊愈，背后的秘密是——逼著自己走出舒適區(qū)。當(dāng)小朋友告訴我，他今天和小伙伴第一次成功叫了外賣，點(diǎn)了他們最愛吃的三明治，那種高興勁兒遠(yuǎn)超中了大樂透。
看見他們不斷練習(xí)，拓寬自己的邊界，克服心中的焦慮，我也倍受鼓舞。以前，我很害怕站在眾人面前講話，和這群小孩待久了，我被他們深深感染，心想，他們這么小都可以做到，我更沒有理由逃避，開始硬著頭皮站在公眾面前做演說(shuō)，為口吃的孩子謀求更多福利。
TIP：有時(shí)，要對(duì)自己狠一點(diǎn)
人，一定要能屈能伸，多嘗試新領(lǐng)域，不要懼怕困難，看看自己有多少能耐。失敗了，也沒關(guān)系，大不了下次再來(lái)。
好心態(tài)，才能收獲更大成長(zhǎng)
士氣低落時(shí)，找個(gè)沒人的地方，以下兩句話反復(fù)大聲念，“我可以改變現(xiàn)狀”、“前途掌握在我自己手中”。生活不易，每天只需進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，就能讓你很有成就感。 向周圍人學(xué)習(xí)，你總有些不如他們的地方，態(tài)度謙遜，不僅技能提升，大家也更樂于幫助你。
“創(chuàng)新，讓我把疲倦拋到了腦后”——Angela Hartnett， 美食專家、餐廳主廚
先不說(shuō)我和客人、同事和美食本身的關(guān)系，單單是這份工作本身，就讓我快樂無(wú)比。我絕不是固步自封的廚子，我很享受創(chuàng)意的過(guò)程。當(dāng)我聽說(shuō)街角的咖啡店出現(xiàn)了新食材，我馬上就會(huì)去試試，然后想出改良的方法。我給自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)—用最純粹的味道勾起人們最真實(shí)的感動(dòng)。前段時(shí)間，我就在自己的餐廳里推出了一系列新式菜品，比如用最原始的方法烤鹿肉、用酒燴紅菜、烤雞肉餃、松露搭配調(diào)味飯等，大獲好評(píng)。做我們這行的，往往在廚房一待就是大半天，如果不是發(fā)自真心地?zé)釔圻@份工作，那確實(shí)沒法干。
TIP：變通，讓工作更輕松
有時(shí)事情會(huì)出錯(cuò)，這時(shí)要學(xué)會(huì)變通，每次遇到難題，我都會(huì)退一步，安慰自己不必太焦慮，說(shuō)到底，擺在眼前的只不過(guò)是一道菜，還有重來(lái)的機(jī)會(huì)呢。
“事業(yè)就是我的信仰，人就要無(wú)懼質(zhì)疑，勇敢追夢(mèng)”——Anna Arrowsmith， 獨(dú)立電影導(dǎo)演
1997 年，我開始擔(dān)任獨(dú)立電影導(dǎo)演，拍攝一些不被社會(huì)主流媒體關(guān)注的女性議題，比如偏遠(yuǎn)山區(qū)女性生育、白領(lǐng)女職員生理狀況變化，當(dāng)初做我這行的人非常少，我翻遍了資料，只發(fā)現(xiàn)美國(guó)有一位跟我做類似事情的人。即便如此，我仍覺得我的工作意義重大，十分必要，我希望把現(xiàn)今社會(huì)女人的真實(shí)面貌和需求呈現(xiàn)出來(lái)，發(fā)人深思，為女性權(quán)益的保護(hù)提供新的角度和靈感。每次聽到觀影者告訴我，她們看過(guò)我的電影，特別有感觸，我就很高興。這么多年過(guò)去，還是有很多人不看好我的工作，但我現(xiàn)在做的事情已經(jīng)成了信仰，如果能呈現(xiàn)更多更好的影像，我一定會(huì)變得更勇敢、更強(qiáng)大。
TIP：跑在時(shí)間前頭
中國(guó)古人說(shuō)，要學(xué)會(huì)在趨勢(shì)出現(xiàn)前擇機(jī)而動(dòng)，只有這樣才可以一路領(lǐng)先。當(dāng)初，我入這行就是這樣，十多年過(guò)去，我拍出的影像改變了許多人的生活，這是最讓我欣慰的地方。
做自己擅長(zhǎng)的事，最快樂
找張紙，把你的強(qiáng)項(xiàng)列出來(lái)，在日常工作中找出它們的用武之地，這會(huì)讓你工作得更得心應(yīng)手，也會(huì)提高你的工作滿意度。要是你的強(qiáng)項(xiàng)和目前的工作完全不匹配，也沒關(guān)系，找老板聊聊，請(qǐng)他為你出謀劃策。
“我喜歡解決問題，這讓我很有成就感”——Margare Hollendoner，Google資深產(chǎn)品經(jīng)理
我敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，勇于發(fā)表自己的真實(shí)想法，這讓我剛進(jìn)Google 沒多久，就確立了自己的名聲和地位，為后來(lái)的職場(chǎng)升遷夯實(shí)了地基。我的工作是負(fù)責(zé)Google產(chǎn)品的推廣，包括大名鼎鼎的“Google 右側(cè)廣告”AdWords，和視頻網(wǎng)站Youtube 的廣告，都是我們團(tuán)隊(duì)的作品。一直以來(lái)，我只帶著一名軟件工程師、一位設(shè)計(jì)師和一位市場(chǎng)開發(fā)人員，就決定了Google產(chǎn)品的推廣方案�？匆奊oogle的產(chǎn)品在世界各地有越來(lái)越多的使用者，我特別有成就感。世界上沒有一個(gè)產(chǎn)品是完美的，它一定存在著這樣或者那樣的問題，問題出現(xiàn)，你得馬上解決，解決過(guò)程中，你會(huì)學(xué)會(huì)許多新東西，所以不要害怕問題。
TIP：讓自己變得更有市場(chǎng)
不論做什么工作，都要全身心投入，一份再普通的工作，也一定有可以創(chuàng)新提升的地方，當(dāng)你把眼前的工作做到最好，你的市場(chǎng)價(jià)一定飆升。
“脫穎而出的感覺實(shí)在太美妙了”——Gillian Bullen， 維珍航空公司技術(shù)運(yùn)營(yíng)經(jīng)理
我是維修飛機(jī)的，每天的工作是檢查、解決飛機(jī)出現(xiàn)的各種問題。當(dāng)然，等到問題出現(xiàn)往往為時(shí)已晚，所以我們很大一部分工作是優(yōu)化飛行的各個(gè)環(huán)節(jié)，提升飛機(jī)的穩(wěn)定性和可依賴性。我在維珍航空干了十多年，做過(guò)許多工作，從給飛機(jī)換輪胎、換引擎，再到現(xiàn)在管理工程師團(tuán)隊(duì)。
航空公司的女工程師特別少，用手指頭就可以數(shù)過(guò)來(lái)，但這也意味著我的工作會(huì)受到更多人關(guān)注，只要我做出了一點(diǎn)成績(jī)，就會(huì)被無(wú)限放大，脫穎而出的感覺真的好好。
TIP：事不關(guān)己高高掛起？絕對(duì)不對(duì)！
“老板交辦，不叫不辦”的態(tài)度大錯(cuò)特錯(cuò)，只有勇于承擔(dān)職權(quán)外的任務(wù)，不錯(cuò)過(guò)每一次機(jī)會(huì)，你的能力和強(qiáng)項(xiàng)才可以得到最大鍛煉，人脈也會(huì)跟著拓寬。
“對(duì)所有事情先說(shuō)‘Yes’，讓我進(jìn)步超快”——Natalie Starkey，空間科學(xué)家
我是一名空間科學(xué)家，工作是分析彗星和小行星的樣本，從一小塊一小塊的標(biāo)本中找出其他星球是否存在生命跡象，或者其他星球捎給地球的訊息。我常常在實(shí)驗(yàn)室里一待就是幾個(gè)星期，為了讓枯燥重復(fù)的工作看起來(lái)更有活力，我對(duì)接收到的所有事情都先說(shuō)Yes，這讓我的工作比其他同事繁重許多，但我很開心，因?yàn)槲页砷L(zhǎng)進(jìn)步飛快。每次工作獲得進(jìn)展，我就開始寫報(bào)告，然后發(fā)表，最后在大眾傳媒上演說(shuō)。大家聽說(shuō)我跟美國(guó)國(guó)家航空航天局（NASA）一起工作，關(guān)系很熟，都把眼睛睜得老大，滿臉驚奇羨慕的表情，這讓我覺得自己特別幸運(yùn)，發(fā)誓要把工作做得更好。
TIP：鼓勵(lì)你的老板相信你
讓老板放心，你才會(huì)工作得更開心。被老板器重是好事，雖然你的工作量很有可能因此增加，但也會(huì)讓你上班沒空倒數(shù)下班時(shí)間，每天都過(guò)得充實(shí)飽滿。
悅己self 
2015-05-14 09:42:19